9人のメンバー!

 

REIREI(金元礼子)代表/ヨガインストラクター/マクラメ編み作家

 (マタニティヨガ・軸トレヨガ・グラヴィティヨガ・筋調整ヨガ・アロマリラックスヨガ・パーソナル・プライベート)

32年間、当たり前のように会社員として仕事をしていた。運動は苦手。テニス・スキーは嗜む程度にはしていたが、パソコン相手の仕事を長年行っていたこともあり、足腰は次第にボロボロ。腰椎ヘルニア・変形性膝関節症など、杖を使用しながらの生活を送るが、治療中に心身疾患(パニック障害・うつ病)を発症。足の治療を進めていく目標として「フルマラソンチャレンジ!」を掲げ、スポーツ整形外科Dr.との出会いにより足腰は完治するも心身は日により波があり、その間にヨガが伝わってきた。ヨガのレッスンに通い始めた1年後にはインストラクターへのチャレンジが始まった。

資格は得るものの、約2年はレッスンを受けるだけで過ごしていた。障害者施設や高齢者施設へのヨガレッスンのお手伝いなどを行っているうちに伝えることの楽しさを覚える。次第に自主開催のレッスンやスタジオでレッスンも行っていくようになった。素敵なヨガ友との出会い、繋がりにより2019年2月1日、念願のスタジオ「Studio Noah Tsunagari」をオープンしました。

生徒さん一人一人の身体を整えてあげたい思いで、日々レッスンをさせていただいています。不調(心の状態・身体の状態)を感じる方は是非、ご参加ください!

・全米ヨガアライアンス200時間修了

・グラヴィティヨガTT修了

全米ヨガアライアンス500時間認定シニアヨガ20時間修了

・筋調整ヨガTT修了

・ケアリングヨーガインストラクター養成講座修了

全米ヨガアライアンス500時間認定リンパマッサージインストラクター20時間修了

全米ヨガアライアンス500時間認定自然治癒力向上と東洋医学インストラクター20時間修了

 

YUKA  ヨガインストラクター(健康ヨガ)

日々の生活を自分らしく過ごす、3人の子を持つ母です。

身体の不調や心の状態「なぜ?」「健康が一番!」そんな思いから、自己流のヨガ生活が始まりました。

出産や育児など、今まで経験してきたことを活かし、今この現代を過ごす人間として、女性として、出会える方にYogaという懸け橋で沢山のことを感じていただけたら嬉しいです。

私がたくさんの方から頂いた力や愛、学びを来て頂いた方へお届けすることが私のコンセプトの一つです!

<好きなこと> 一人の時間を作ってボーっとしたり、好きなように時間を過ごすこと。一人で映画を観る。

<好きな食べ物> おにぎり・メロンパン

<幸せを感じる時> 混んでない田舎の高速道路を走ってるとき。朝日と共に白浜を車で走ってるとき。眠りにつく瞬間。

<叶えれるならしてみたいこと> カンガルーのポケットに入ってみたい。(子供の頃からの夢の一つ)笑

<これから必ずしたいこと> 海外へ沢山行く(一度も行ったことがないので)

・全米ヨガアライアンス200時間修了

・全米ヨガアライアンス500時間認定陰ヨガ20時間修了

・アヌサラ セラピューティックTT修了

・Bliss Baby Yoga マタニティー&産後ヨガTT修了

・WOMEN'S YOGA TT修了

 

YOO  ヨガインストラクター(陰ヨガ・Yin Yoga in Asia)

2004年 医療従事者時代、運動不足解消に趣味としてハタヨガを始める。公私共に充実していたが、渦巻くような多忙極める日々の中、自然と導かれるように『陰ヨガ(Yin Yoga)』と出逢う。

心身共に味わう深いリラックスやエネルギーが満ちた感覚。陰陽論をベースとした中医学の面白さにどっぷりハマり、以来終わる事のないヨガの旅を続けている。

周りと比べたり、頑張り過ぎない穏やかで静かな時間。カラダとココロが落ち着き、クラスが終わった後には氣が巡り、すっきりとした感じを味わってください。ひとりでも多くの皆さまがヨガを通してほっこりしたり、自分自身と向き合うお手伝いが出来れば嬉しいです。

日常生活や健康に役立つ中医学の智慧も時々お伝えします。

・全米ヨガアライアンス200時間修了

・全米ヨガアライアンス認定 陰ヨガ30時間修了

・Yoga in Asia 陰ヨガTT ベーシック・経絡・シニア・マタニティ・マミー(産後)ヨガ指導者養成コース修了

 

IKU  ヨガインストラクター(健康ヨガ)

第1子出産後、昼夜のない乳児を育児中、ヨガに出会い、心身の解放と深いリラクゼーションを体感、忙しくも日常生活の尊さを感じる余裕も生まれました。

シンガポール駐在中、生命哲学・医学として生活に密着したインド伝統ヨガに出会い、内側へ深く働きかけるヨガの奥深さを実感、一生をかけて学び共有していけたら嬉しいです。

私自身、元々体がとても硬かったのですが、ヨガはいつ始めても遅くない。継続は大きな力だと思っています。難易度の高いポーズは程々に(笑)、余分な力を抜いてポーズの中にリラックスしながら内側の小さな動きに意識を傾ける機会を提供します。

インストラクションに従って身体を動かしていると自然に呼吸が深く身体が緩み、深い休息を味わっていると自ずと自然治癒力が高まっているようなクラスにしたいと思っています。

どんな方にも無理なく心地良く、ヨガを楽しんでいただきたいです。

・インド政府公認 ヴィヴェーカーナンダヨガ インストラクター/ヨガ療法士

 

 

あやの  ヨガインストラクター(Body make yoga・Move to Relax・アロマリラックスヨガ)

人の笑顔を見られる仕事に憧れ、イベントを作る仕事に就くものの、華やかさの裏にある多忙さにて体調を崩す。

幼少期より全く運動をしておらず、身体が硬く不安はあったものの気分転換にとヨガを始める。

ただ身体を動かすだけだと思っていたヨガが、心にまで変化を与えてくれる事、身体と心を整えてくれる事に気づき、ヨガインストラクターに転身。

丁寧な指導とその場を包み込む声に定評があり、現在はアクティブなクラスからリラックスのクラスまで幅広く担当している。

・全米ヨガアライアンス200時間修了

・アナトミック骨盤ヨガティーチャートレーニング修了

・解剖学ティーチャートレーニング修了

 

HIDE  ヨガインストラクター(初めてのヨガ・ママヨガ

広告会社の営業レディー時代、ストレスからの過食と運動不足で体調も体型も思わしくない状態に。運動嫌いが一念発起、スポーツジムに入会。初めて身体を動かすことの楽しさに目覚める。以後、ジム通い、ダンス、大人のバレエなど趣味として続けていたが、30代半ばに坐骨神経痛を発症。整体、鍼治療などに通うも良くならず、悩んでいた時にヨガと出会う。ヨガの楽しさに魅了され、毎週通ううち、気づけば坐骨神経痛の痛みが消えていたことに感動。同時にヨガ哲学にも触れ、ヨガの素晴らしさを心と身体で感じる。その後出産と育児で約4年ヨガから離れた生活を送る中、頭痛や不眠、めまいなどの更年期の症状に悩まされるが、ヨガを再開するとまもなく症状が改善したことで、本格的に学ぼうと決意、44歳でヨガ指導者資格を取得。

もともと疲れやすく体力もなく、ストレスを溜めやすい私ですが、ヨガが生活の一部となり、身体と心のバランスを保てるようになりました。子育ての面でもヨガの教えはとても助けになります。ヨガに触れていただき、ヨガの良さをお伝えできればと思います。

 

・全米ヨガアライアンス200時間修了

・キッズヨガ・シニアヨガ・マタニティヨガ・産後ヨガティーチャートレーニング修了

・AEAJアロマ検定1級取得

・リンパマッサージ指導者講座修了

・自然治癒力と東洋医学インストラクターコース修了

・経絡指導ティーチャートレーニング修了

・乳がんリハビリヨガティーチャートレーニング修了

・解剖学ティーチャートレーニング修了

 

ばたヤン  ヨガインストラクター(肩ヨガ・ベーシックヨガ

幼い頃から興味があるものは何でもやってみる性格で野球、アウトドア、サーフィン、スノーボードなど積極的な活動が多く20代はとことん遊びに尽きる。

30歳に入った頃に地元の運送会社に就職。時間に追われ、ひどい腰痛によって趣味から遠ざかる期間が長くなり徐々に活力を失っている自分に気づき、悩まされていく。

そんな時Google社内で行っているマインドフルネスストレス軽減法に出会い、瞑想に触れて呼吸法による心の変化を実感する。同時に、ヨガに出会いその日の自分の身体に合わせて動かすことで腰痛も改善、趣味も再開でき、更に筋力アップやバランス力などの向上により20代の頃より身体を柔軟に使えている事を実感し、ヨガを深く勉強するようになる。

2019年2月に女の子を授かると同時に運送会社を退社。ヨガインストラクターとして令和元年5月より新米パパヨガインストラクターとして活動開始。

2019年2月20日放送の関西情報番組ten.のコーナー「めばえ」に娘とテレビデビューも果たす。

 

・全米ヨガアライアンス200時間修了

 

KAYOKO  ヨガインストラクター(初めてのヨガ・ハタヨガ

もともと、体を動かす事があまり好きではなかった私。猫背、肩凝り、骨盤の歪みなどに悩むことが多く、頻繁にマッサージに通う日々を送っていました。そんな時に出会ったのがヨガでした。
軽い気持ちで受けた体験コース。終わった後の心地良さに感動し、その日からヨガの虜に!
ヨガを始めたのが10年以上前。当初は本当に身体が硬く、思うように身体を動かすことが出来ませんでした。先生の動きを真似るだけで、ヨガの意味を理解することも出来ず、苦悩の日々。しかし、継続していくことでヨガの奥深さを学び、エネルギーを感じ、心と身体の声に気づく事が出来ました。今では、ヨガを通じて人との繋がりにも日々感謝しています。

 

ユカリズムヨガインストラクター第9期修了

ヨガニードラTTC修了
リストラティブヨガTT修了
シニアヨガTT修了

 

TOMOMI  ヨガインストラクター(サンデーヨガ

私がヨガでプロの道を目指そうと思ったきっかけはアパレル業界で長らく働き、仕事は好きで充実はしていたけれども、海外出張など激務が続き、心と体のバランスを崩し、本当の健康てなんだろうと思い始め、生活のクオリティーをもっと穏やかで健康的なものにしたいと思い、考えた末、幸運にもヨガに出会ったからです。私は「ヨガは心の財産だ」と思っています。

ヨガが心と体に与える心地よさを皆様とシェア出来ればと思います。

 

・全米ヨガアライアンス200時間修了

・シヴァナンダTTC修了