✨9月のイベント!

 

絶賛ご予約受付中!

 

耳つぼジュエリーヨガ

スペシャルレッスン!

 

金子至誠/宮本佳世子

 

 

日時:9月28日(土)18:00〜19:40

 

内容:① ヨガ(耳つぼ施術前)15分

   ② 耳つぼ施術 60分

   ③ ヨガ(耳つぼ施術後)25分

ヨガ内容としては、呼吸・アサナ・太陽礼拝は別メニューでのアーサナも考えています。

 

 

参加費:3000円

 

定員数:10名

 

持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装

 

 

【詳 細

最近、ひそかに注目を集めている「耳つぼジュエリー」をご存知でしょうか?

実はこれ、ピアスのような可愛らしいシールを貼りながら、常に耳つぼを刺激できるという優れモノ。今回は耳つぼジュエリーで【フェイスリフトアップ】を体験していただき、

併せて、耳つぼを刺激する前とその後の身体の変化や感覚をヨガの動きでも体験していただく、スペシャルレッスンです!!

先ず、耳つぼ体験の前にヨガで現在の身体の動きを見ていただき、その後耳つぼでファイスリフトアップへ、再びヨガでご自身の身体の変化等も体験していただきます。

そこには、驚く結果が!!

是非、この機会にご参加ください。

 

 

【講 師】

金子至誠 Shisei Wellness salon 代表

「身体の本質を伝えるトレーナー」として大阪を中心にパーソナルトレーナーとして活動。

指導者育成講師としても活動している。トレーナー歴:15

〈資格〉耳つぼセラピスト・健康運動指導士・PHI ピラティスインストラクター 他

  

 

申込み・お問い合わせ:

📱090−6742–2842

💌 noah.tsunagari@gmail.com

 LINE🆔 noahtsunagari 

 

✨10月のイベント第1弾

 

絶賛ご予約受付中!

 

クリスタルボウル

グラヴィティヨガ

 

Hisashi/REIREI

 

 

日時:10月6日(日)14:00〜16:00

 

内容:クリスタルボウル&グラヴィティヨガ 90分

   お茶会(REIREI手作りスイーツ) 30分

 

参加費:3500円

 

定員数:15名

 

持ち物:飲み物、タオル、動きやすい服装

 

【クリスタルボウルとは…

水晶から産まれた器状の楽器。クリスタルシンギングボウル。80年代にアメリカで誕生し、主に瞑想やヒーリング音楽に使用されています。

空間を包み込むように広がる響きが、その名の通り歌っているように聴こえるという不思議な楽器です。

胎内の音にも似たクリスタルボウルの音は、すーっと心の奥に染み入り、身体の細胞を緩ませ、まさに音のマッサージ。

もちろんヨガとの相性もよく、各チャクラに対応した音をアーサナに合わせて響かすことで、より深い瞑想へと導きます。

今回のクラスでは、参加者の呼吸に合わせたクリスタルボウルの音を、途切れることなく響かせます。

 

 

【グラヴィティヨガとは…

アングルドボルスター(筒状のクッション)を使用し、自重(グラヴィティ)で無理なくゆったりと凝り固まった体を緩めていくヨガです。

緩体の硬い方・運動の苦手な方・シニア層の方・仕事にお疲れの方に向けたヨガで、呼吸を大切に体の中から緩め、リラクゼーションにより体液(血液・リンパ液・脳脊髄液)が流れ、体の不調を取り除いてくれるヨガです。呼吸・心・体の調和を提供します。

 

 

 

Hisashiリスタルボウル奏者

大学院で民族学、民俗学学的なアプローチから独自の宗教哲学を研究。

同時期に、HIPHOP、民族音楽、Rock、Soul等をミックスした革新的な音楽ユニットで活動。

その後、クリスタルボウルと出会い、音の波に導かれるまま音楽活動を再開。音のワークショップや、奉納演奏、音浴ライブ、ヨガコラボ、ダンスコラボ、講演会などを関西を中心に展開中。その音は「澄み切った空を渡る風のよう」と表現され、無欲、無心、無色の音と評価される。

 

 

申込み・お問い合わせ:

📱090−6742–2842

💌 noah.tsunagari@gmail.com

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✨10月のイベント第2弾 

 

絶賛ご予約受付中!

 

 

カラダのミカタ WS

 

姿勢改善アプローチカラダ改善

 

日時:10月27日(日)12:00〜15:30

 

内容:前半 姿勢のレッスン 12:00〜13:30

   後半 膝痛の悩みを解決 14:00〜15:30

 

参加費:前半・後半 各3500円   両方 6500円

※参加費は当日受付にてお支払いください。

 

 

定員数:15名

 

持ち物:飲み物、タオル、動きやすい服装

 

 

「立つ、座る、歩く、呼吸する」
普段の生活に普通の人が取り入れられるカラダを整える方法をお伝えしていきます。

運動の基本の基本。立つ、座る、歩く、呼吸する。
皆さん、無意識にやってると思いますが、自分が正しくできてるかどうか、ご存知ですか?

今回は前半に姿勢のレッスンを行って後半に膝痛の悩みを解決するヒントをお伝えしていきます。

深い呼吸と自らのチカラを使って、カラダ全体のバランスを改善することで

その方自身が内側から美しく輝きバランスの整った心地よさを創っていける

基本がシンプルなことだから、自分でも続けられる

日常に続けられるから出来るし、続けられないと意味がない
これが本当に大切です。

・正しい姿勢、立つ、歩くを知りたい。
・歩くととても疲れる
・体がしんどくて、治療院を転々としている
・痛みや不快、腰痛、膝痛など気になる症状がある
・猫背、巻き方、反り腰、太ももの張りなど体型が気になる
・痛みや不快がなぜ起こるのかのカラクリまで知りたい
・死ぬまで元気に歩きたい
・日常生活の中で代謝UPや痩せやすくなる。
・健康にとどまらず、美しさや精神的にも落ち着きがでてくることに広がる
・特別な能力開発とかではなく、自分の持つチカラをシンプルに簡単に使うこと
・すべてのベースなので、あなたのスキルが深まるスキル

自分のカラダにしても、生徒さんのカラダにしても、
不調改善のためにまず必要なのは”カラダのミカタ"を養うこと!

それも部分を診るのではなく、
その人全体を観なければ、
本当の原因にはたどり着けません。


最後に、

人が目標を決めるときに大切なことは

朝、「希望」をもって目覚め
昼は、「今ここ」に生きて
夜は、「感謝」と共に眠る。

普通の日常生活を普通に過ごすことが出来る。
それが出来て初めて次の目標ができるんだと思います。

当日、お会い出来ることを楽しみにしています。

高田 利久

 

 

【講師紹介】

高田 利久(たかだ としひさ)

1973(昭和48)年10月1日生まれ(45歳)

京都市出身 京都市在住

妻、子供一人(女の子2歳)の3人で暮らしています。

あなたの中に秘められた無限の力を引き出したい。

そのお手伝いをさせていただきます。「立つ・座る・歩く・呼吸する」シンプルであるがゆえに気づいていない。

当たり前であるがゆえに見過ごしている。

実は、そこに大きな力が秘められています。

柔道整復師(国家資格)治療家歴20年

グラヴィティヨガ解剖学講師 

 

 

 

 

申込み・お問い合わせ:

📱090−6742–2842

💌 noah.tsunagari@gmail.com

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✨11月のイベント第1弾 

   

    輝くスマイル顔ヨガ 11月2日(土)

 

告知準備中!

 

✨11月のイベント第2弾  

   

 

鼻うがいWS 11月3日(日)

 

告知準備中!

 

 

✨11月のイベント第3弾  

   

 

第3回 中井まゆみ先生WS 11月24日(日)

 

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